Psychotherapie
Für
Menschen mit seelischen Problemen biete ich Einzeltherapie an.
Therapeutische
Sitzungen sind besonders hilfreich bei:
Mein
therapeutischer Ansatz besteht aus einer Kombination von vielfältigen Methoden
wie z. B. Gesprächtherapie, NLP, Gestalttherapie, Psychodrama, provokativem
Stil, Familientherapie und Entspannungsmethoden wie Autogenem Training und
Progressiver Muskelentspannung.
Diese
Verfahren werden nicht von den gesetzlichen Krankenkassen bezahlt.
Bei
privaten Krankenkassen muss vorher Rücksprache über die Übernahme der
Therapiekosten gehalten werden.
Mein
Angebot steht allen Selbstzahlern zu Verfügung.
Benedicta Becker-Balling, Therapie - Coaching - Seminare , Tel.
0951-1337453 www.ankerpunkt.de
Paargespräche
Paargespräche erweisen sich sehr sinnvoll und
klärend bei:
Benedicta Becker-Balling, Therapie - Coaching - Seminare , Tel.
0951-1337453 www.ankerpunkt.de
Traumatherapie
mit EMDR
Das EMDR (Eye Movement
Desensitization and Reprocessing)
ist eine Kurzzeittherapie, die zur Behandlung von posttraumatischen Stress
eingesetzt wird.
Ende der 80iger Jahre entwickelte Dr.Francine Shapiro in
Kalifornien diese inzwischen weltbekannte Methode.
Der Heilungsprozess, der durch EMDR eingeleitet
wird, aktiviert die angeborene Fähigkeit des Klienten sich selbst psychisch zu
heilen.
In
der EMDR-Methode wirken Elemente von
unterschiedlichen Psychotherapieansätzen zusammen. Hierzu gehören u.a. psychodynamische, tiefenpsychologische, kognitive wie
auch verhaltenstherapeutische Ansätze.
Verglichen mit den oben erwähnten Psychotherpieansätzen fanden wissenschaftliche Studien zu
EMDR heraus, dass der Behandlungsaufwand jedoch bedeutend geringer ist (nur 40% der Behandlungsstunden
werden hier benötigt).
Klienten berichten nach einer erfolgreichen EMDR-Behandlung
über eine seelische Entlastung, die sich z.B. auch in der Abnahme der
physiologischen Erregung ausdrückt.
Bisherige negative Glaubensüberzeugungen treten in
den Hintergrund und werden durch neue, positive Überzeugen ersetzt.
Die Verarbeitung belastender Gedächtnisinhalte und
starrer Überzeugungen im Selbstkonzept geschieht durch eine therapeutisch
angeleitete Konzentration auf die innere Wahrnehmung.
So steht im Zentrum der EMDR-Behandlung
die bilaterale Stimulation,
die in der Behandlung durch Augenbewegungen, kurze Berührungen
(„Taps“) oder Töne ausgelöst wird.
Diese
bilateral wechselnden Sinnesreize bringen die Verarbeitung und Integration
traumatischer Erfahrungen neu in Gang und führen sie zu Ende, so dass der
Klient wieder handlungsfähig wird.
Ein weiterer, sehr wichtiger Bestandteil in der EMDR-Behandlung ist die Aktivierung der eigenen Ressourcen, die den Heilungsprozess
unterstützen und begünstigen, damit die traumatischen Erlebnisse bearbeitet und
aufgelöst werden können.
Am
Ende einer gesamten EMDR-Therapie sollten vorher
belastende Erinnerungen nicht mehr als problematisch erfahren werden und
belastende gegenwärtige Situationen sollten im Normalfall eine gesunde Reaktion
des Klienten auslösen.
Die
Methode ist u.a. von der American Psychological
Association (APA) und der International Society for Traumatic Stress Studies (ISTSS)
als effektiv anerkannt und wird weltweit erfolgreich in der Behandlung von Traumafolgeerkrankungen eingesetzt. Die Behandlungsmethode
EMDR gehört nach Jahren kritischer Forschung heute zum internationalen
Behandlungsstandard. Zahlreiche wissenschaftliche Studien belegen die hohe Wirksamkeit
der EMDR-Methode.
Anwendungsgebiete
für EMDR:
Die schnelle und hohe Wirkweise von EMDR macht es
zur idealen Methode für die Behandlung von posttraumatischen
Belastungsstörungen.
Weitere Indikationen:
-
Akute Belastungsstörungen
-
Angststörungen
-
Verlängerte Trauerreaktionen
-
Traumafolgen
bei Kindern und Jugendlichen
-
Phobien
-
Psychosomatische Störungen
-
Chronische Schmerzen
Benedicta Becker-Balling, Therapie - Coaching - Seminare , Tel.
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